يعتقد العلماء أن تحميل الهواتف الذكية بصور سيلفي يظهر فيها الشخص مبتسماً، يؤثر إيجابياً على الشخص فيشعر بسعادة كبيرة.

وطلب الباحثون في جامعة كاليفورنيا في ايرفين، من41 طالباً اتخاذ صور سيلفي ومشاركتها مع أصدقائهم كل يوم لمدة 4 أسابيع.

ووجد الباحثون أنه ومع مرور الوقت، فقد تحسّنت حالة هؤلاء الطلاب المزاجية، فأصبحوا أكثر سعادة وازدادت ثقتهم بأنفسهم، حتى عندما قاموا باصطناع ضحكتهم من أجل التقاط الصورة.

وقال قائد هذه الدراسة يو تشن: "أظهرت أبحاثنا أن ممارسة التمارين التي يمكن أن تعزز السعادة من خلال التقاط الصور على الهاتف ومشاركتها يمكن أن يؤدي إلى زيادة المشاعر الإيجابية لدى الأشخاص".

المصدر : وكالات