توصل باحثون بعد إجراء دراسة حديثة إلى أن شعور كبار السن بأنهم أكبر من أعمارهم الحقيقية تزيد من خطر إصابتهم بالخرف وتدهور الإدراك.
وقال الباحثون إن نحو 6 آلاف مواطن أمريكي من كبار السن تمت متابعتهم على مدار فترة تراوحت بين عامين وأربعة أعوام، كان من شعروا بأنهم أكبر من سنهم في البداية أكثر عرضة بنسبة 18% للإصابة بضعف الإدراك.
وأكدوا أن المشاركين في الدراسة هم من المصابين بالاكتئاب ولا يمارسون الرياضة، كانوا عند تقييمهم أنفسهم يميلون إلى الشعور بأنهم أكبر من أعمارهم الحقيقية في البداية.
بدوره، أوضح الباحث في مجال علم الاجتماع بجامعة سان برناردينو بولاية كاليفورنيا الأميركية إريك فوغلسانغ، أن ممارسة أنشطة مثل التمارين الرياضية وقضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة أو الاستمتاع بهواية ما تجعلك تشعر بأنك شاب وتحميك من تدهور الذاكرة لديك.
المصدر : وكالات
