يظهر من جديد برنامج "صحتك بصحنك" في الحلقة الـ 20 من شهر رمضان المبارك، بحلقة مميزة وأكلة فريدة من نوعها.

وتستعرض في حلقة اليوم طريق تحضير أكلة " دجاج بالأعشاب" ذات المذاق اللذيذ، حيث أن مكوناتها صحية.

ولكم أعزاءنا المقادير:

.نصف صدر ستيك دجاج

.رشة (فلفل أسود – ملح)

..نصف معلقة صغيرة هيل

 .نصف معلقة كبيرة زعتر مجفف

.نصف معلقة صغيرة مرميه

. 2 فص ثوم مدقوق

. 1 بصلة مقطعة

. معلقة كبيرة زيت زيتون

. 1 معلقة كبيرة خل

. نصف ليمونة معصورة

. مقدونس

أما حصة الفرد الواحد: 150 جرام أي ما يعادل 3 شرائح صدر دجاج.

وكمية السعرات الحرارية: 185 سعر حراري.

ويبث البرنامج حصرياً عبر الوكالة الوطنية للإعلام من خلال تقنية البث المباشر عبر "فيسبوك" يومياً الساعة الثانية بعد الظهر، كما سيبث على قناة الكوفية الفضائية الساعة السادسة مساءً، وتلفزيون وطن المحلي الساعة 5.30 يومياً، وعبر إذاعة ألوان يومياً عند الساعة الثانية عشر صباحاً.

ويأتي "صحتك بصحنك" الذي انتجته الوكالة الوطنية للإعلام بالتعاون مع الإغاثة الطبية الفلسطينية ضمن مشروع تحدي الأزمات طويلة الأمد، وتعزيز قدرات الرعاية الأولية لذوي الأمراض المزمنة.

المصدر : الوطنية