أكدت مصادر صحية أن استخدام مستحضرات التجميل بكثرة على الوجه قد يسبب الكثير من المشاكل للبشرة، لاحتوائها على مواد كيميائية تضر البشرة.
وشددت على أن شهر الصوم يحتاج إلى إطلالة خالية من مستحضرات التجميل المتكلفة, فلم لا تجمعين في هذا الشهر بين المظهر الطبيعي الخالي من المكياج وبين البشرة الحيوية المرتاحة والخالية من المشاكل، وإليكِ سبعة نصائح للمحافظة على بشرتك:
أولا: اشربي كمية كافية من الماء والعصائر يومياً بعد الإفطار، فالعصائر الطبيعية لها تأثير ممتاز على الجلد، إذ تمنع جفافه وخشونته وتعطيه مظهراً لامعاً كما أنها تؤخر ظهور التجاعيد.
ثانيا:اغسلي وجهك بالغسول المناسب له مرتين يومياً مع ترطيبه بمواد طبيعية كالعسل أو اللبن.
ثالثا: قومي بعمل تقشير لوجهك ثلاث مرات أسبوعياً على الأقل، ويفضل استخدام مواد طبيعية.
رابعا: توقفي عن ملامسة وجهك وخصوصاً إذا كنت خارج المنزل، حتى لا تنتقل البكتيريا والميكروبات العالقة بيديك إلى وجهك وتسببي لها ظهور حب الشباب.
خامسا: اهتمي بالحفاظ على جمال عينيك، حيث يمكنك استخدام قليل من الماسكارا أو بدائلها الطبيعية كزيت الخروع لتشذيب الرموش وترتيبها.
سادسا: تخلصي من الهالات السوداء باستخدام الخيار أو البطاطس بشكل منتظم، ويمكن اخفاؤها بالكونسيلر حتى لا يكون مظهرك مرهقاً وشاحباً.
سابعا: تخلصي من الشعر الزائد في وجهك حتى تظهري أكثر جاذبية.
المصدر :
